우측어깨 가동성 확보 교정운동
작성일 24-03-22 14:31
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우측어깨 가동성
우측 어깨 가동성이 나오지 않으신 회원님
어깨 가동성 검사 후 어깨가 어느쪽 거상인지 체크
그리고 전거근약화 및 삼각근 기능이 약화를 진단
삼각근 및 전거근과 소흉근 SMR 진행 (EPP 폼룰러)
그리고 어깨 교정운동 후 가동성 체크 -> 가동성확보 완료
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