힙딥, 즉 힙과 허벅지의 고관절의 딥현상

힙딥을 없애기 위해선

골반의 교정 즉 바른 골반을 만들어드림

특히 힙딥이 좌우가 달랐기에

양방향 모두 다르게 진행 후

중든근 운동 진행 함