58kg (-12kg)
 

 

내장지방면적 73  47 (-26)

 

수차례 다이어트를 시도해보았으나 반복되는 요요속에 지쳐 마지막 도전을 해본다는 마음으로 운동을 시작하였습니다. 목표 설정은 바디프로필로 강한 목표를 잡으셨고 그에따른 강한 노력또한 보여 주었습니다. 운동을 하면서 건강한 몸매를 얻는것에 멈추지않고 더 나아가 밝아진 성격과 인간관계도 긍정적으로 개선되며 삶의 전반적인 모습이 좋아진걸 보여줬습니다. 코로나 때문에 헬스장을 열지 않을때에도 주어진 미션을 잘 해내 주었고 운동을 할때 가장 행복한 모습을 보이며 적극적으로 임해주었으며 최종 12kg을 감량하여 바디프로필을 찍었습니다. 현재도 더 나은 몸매를 만들기 위해 노력중이며 꾸준히 몸매 관리를 하고 있습니다.