최OO 회원님 잦은 야근으로 인한 무기력증 해결

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 205회 작성일 24-03-20 13:01

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*체력도 예쁜 몸도 동시에 피티결과(최00 회원님)

- 체중 : 49.6kg -> 44.6kg (-5kg)
- 골격근량 : 21.1kg -> 22.1kg (+1.0kg)
- 체지방량 : 11.6kg -> 7.8kg (-3.8kg)
- BMI : 19.2kg -> 17.1kg (-2.0kg)
- 체지방률 : 23.4% -> 17.6% (-5.8%)
- 복부비만율 : 0.73 -> 0.70 (-0.03)
- 내장지방레벨 : 3 -> 1 (-2)
- 내장지방면적 : 28 -> 22 (-6)

잦은 야근으로 인해 체력이 많이 떨어진 것 같아 체력증진의 목적으로 피티를 시작하셨습니다.
 운동을 진행하며, 체력수준이 많이 올라 컨디션을 많이 회복하셨습니다.
조금 욕심을내 바디프로필이라는 목표를 가지고 3개월이라는 목표성을 갖고 재등록하셔서
성공적인 프로필사진을 갖게 되셨습니다.