인생바디 만들기 피티결과(조00)

30대 바디프로필 회원님

-체중: 52.5 -> 48 (-4kg)

-골격근량: 18.2 -> 19.7

-체지방량: 18.5 -> 14.0 (-4.5kg)

-체지방율: 33.5% -> 24.2%

-복부비만율 0.86 -> 0.76(-0.1)

-내장지방레벨: 8-> 5(-3)

 

두 아이를 키우고있는 어머님입니다

육아와 회사일로 인해 목어깨 통증을 가지고 계셨고

체력또한 떨어져있었습니다

운동을 처음 시작하고는 몸의 불편한 부분부터 케어를

 한 후 호전되어 재등록후 바디프로필을 목표로 도전하셨습니다

 출산후 복부쪽 살쳐짐이 고민이셨는데 꾸준한 웨이트로 많이 좋아지셨다며 만족하셨습니다

 촬영 후 올해 여름에도 다시 바디프로필 목표가 생기셔서

근육량을 좀 더 올린 후 여름까지 목표로 진행 예정입니다