3교대 직업 특성상 불규칙한 생활패턴으로 인해 급격하게

 체중이 불어나

결혼식을 앞두고 전체적인 체지방 감량을

목표로 설정하셨고,

주 3회 운동과 식습관 개선을 통해 총 13키로 감량하시고

 성공적으로 결혼식을 마치셨습니다