인OO 회원님 -9.4KG 감량 [ 다이어트 ]

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 215회 작성일 24-03-18 19:23

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운동경험있던회원님은 의지를 잡아주고 확실하게 운동을배워

 원하는 몸을 만들고싶어 바디코치를 찾아주셨습니다.

삼교대회원님이라 불규칙한식사패턴으로 복부가

가장고민이였는데 데일리체크와 식단관리로 -9kg감량후 11자복근까지 완성했습니다.

운동경험이있었지만 운동부위의 자극점을 제대로 느끼지못해

수업진행시 자극점을 제대로 짚어드리며

 혼자운동하실수있게 루틴 및 방법을 꼼꼼히 티칭해드렸습니다.

지금도 꾸준히 운동하시며 예쁜몸을위해 운동진행중이십니다.