20대 결혼준비 회원님

-체중: 86.5 -> 67.5 (-19kg)

-골격근량: 26.6 -> 28.1

-체지방량: 38.5 -> 17.0 (21.5kg)

-체지방율: 44.5% -> 25.2%

-복부비만율 1.01 -> 0.83(-0.18)

-내장지방레벨: 19->6(-13)

결혼준비를 계기로 등록하게 되었습니다 그 전에 다이어트의 목적으로 많이 운동을 시도 해보았지만 잠깐 뿐이었고 요요로 인해 체중은 더욱 늘어난 상황이었습니다 처음부터 강한 의지를 가지고 시작하셔서 6개월동안 한번도 운동을 게을리 하지 않으셨고 식단도 매일 저에게 피드백 받으며 진행해오셨습니다 아쉽게도 멀리 이사를 가셔서 계속 같이 운동은 힘들게 됐지만 이후에도 식단과 운동관리를 어떤식으로 진행해야되는지 피드백 해드리며 앞으로 새로운 목표를 잡아 꾸준히 운동하겠다는 약속을 하셨습니다