체중:90.7- 64.1

골격근량:27.1- 25.1

체지방량:41.6- 18.1

BMI:34.1- 24.1

체지방률:45.9- 28.3

복부비만율:0.94- 0.78

 

처음에 오셨을때 단순 목적으로 다이어트르 원하셨는데

몇년전 PT 받아본 경험은 있으셨지만 단기적으로 감량 후 요요관리가

잘 되지 않아 체지방감량과 감량후의 요요관리와

 웨이트에 흥미를 느끼고 싶으셔서 방문해주셨습니다.

식습관은 단거와 튀긴것을 좋아하시고 야식을 드셔 전체적인 식습관개선도

함께 진행해 하루 4끼 드시면서 클린한 식품군으로

식사 진행하시면서 꾸준히 다이어트 진행하셔서

정상체중까지도 도달하셨습니다.

감량 외에도 두통, 다리 저림등도 케어로 많이 호전 되시고

지금은 불편한 것 없이 지속적으로 운동을

열심히 해주시고 계신 회원님이십니다.