인생바디 만들기 피티결과 허00

20대 비포에프터회원님(16회의 기적)

-체중: 70.4 -> 56.9 (-14.5kg)

-골격근량: 25.4 -> 24.7 (-0.7kg)

-체지방량: 24 -> 11.6 (-12.4kg)

-체지방율: 34% -> 20% (14%)

-복부비만율 0.91 -> 0.79(-0.12)

-내장지방레벨: 11-> 4(-7)

다이어트 및 체질개선, 전반적으로 생활습관을 바꾸고 싶어했던 회원님입니다 첫번째로 건강한 몸이 목표였습니다 소화불량을 달고 살았고 식사가 불규칙했던 회원님, 가끔 두통도 있으셨으며 우울감을 가지고 계셨던 분이었습니다 운동을 시작한 후 노력으로 눈에 띄게 바꿀 수 있는건 운동뿐이라며 너무 만족하셨고 바뀌는 몸에 신기해 하셨습니다 이주만에 소화불량개선을 했고 지속적인 피드백과 식단관리로 약 15kg 감량하셨습니다 23회를 등록하시고 16회만에 꾸준한 변화를 보여주셨습니다